Je fais de temps en temps une petite cure de détox avec du jus de citron le matin (voir l'excellent site Conscience & Santé pour toutes les explications du pourquoi et comment) :
Les rituels de détox sont indispensables dans ce monde où nous sommes entourés de toxines de différentes formes. Ils aident notre système immunitaire à maintenir l'équilibre de notre corps.
Il y a plusieurs sources de toxines dans notre vie :...
Je bois un verre d’eau chaude (sans rien y ajouter) :
Nous le faisons encore pour nos amis à 4 pattes, mais nous avons perdu l’habitude de le faire pour nous-mêmes, contrairement à d’autres pays.
Idéalement le vermifuge se fait à chaque changement de saison, ou au moins au printemps et à l’automne,...
Je fais de temps en temps une petite cure de détox avec du jus de citron le matin (voir l'excellent site Conscience & Santé pour toutes les explications du pourquoi et comment) :
Le bain de siège est un rituel détox méconnu et très puissant qui demande néanmoins un certain courage.
L’idée principale est de refroidir l’entrejambe en gardant le reste du corps au chaud. Je garde donc les vêtements sur le haut du corps.
Ceux qui ont...
« Il n'y a rien de nouveau sous le soleil, mais il y a aussi tout un tas de vieux trucs que nous ignorons. »
Ambrose Bierce
« Il est grand temps de passer à l’action. »
Jean-Yves
