De temps en temps, je prends une pause dans laquelle je me pose…
J’alterne l’effort et le repos
en écoutant les besoins de mon corps
afin d’équilibrer mon énergie
au lieu de m’épuiser en faisant trop de l’un ou de l’autre.
Du corps à l'esprit, la détente et l'écoute attentif sont indispensables pour...
Il y a un monde à conquérir : soi
- Roger Vittoz -
Le matin au réveil et le soir au coucher, allongée dans mon lit, je réveille et je...
De temps en temps, je prends une pause dans laquelle je me pose…
J’alterne l’effort et le...
Chaque soir, je me détends avant de m’endormir…
Au moment du coucher, je remercie la Vie...
« Les gens ne mangeraient pas de caviar s'il était bon marché. »
Groucho Marx
« Que le présent libère les croyances du passé pour dégager les possibilités du futur. »
Jean-Yves
« Tout est lié, tout est en mouvement. »
Anja
