Nos Cours de Yoga et Ateliers du Vivant à Saint-Sauveur de Bergerac (24520)

Au printemps 2026, nous avons créé une association de type loi 1901 nommée « Détente & Partages » pour organiser des activités dans la salle des fêtes de notre village, à 24520 Saint-Sauveur de Bergerac, en Dordogne.

L'accès à nos activités (Cours de Yoga & Relaxation et Ateliers du Vivant) est réservé aux adhérents de notre association « Détente & Partages ».

L'adhésion à l'association est annuelle  :

• les activités démarrent en septembre, avec une pause hivernale (décembre et janvier) et une pause estivale (juillet et août),
• les activités ont lieu pendant les "petites" vacances scolaires,
• il n'y a pas d'activités lors de nos vacances personnelles,
• il n'y a pas d'activités les jours fériés,
• toutes les informations concernant les dates sont communiquées lors des cours et ateliers, ainsi que par mail.

Des Cours de Yoga & Relaxation hebdomadaires, animés par Anja & Jean-Yves :

• le lundi soir de 18h à 19h15,
• le jeudi matin de 10h30 à 11h45.

Chaque adhérent peut venir aux deux cours s'il le souhaite (tant que nous ne sommes pas trop nombreux). Parfois les deux cours de la même semaine se ressembleront, parfois le cours du lundi soir sera plus dynamique que le cours du jeudi matin, mais globalement tous les yogis évolueront au même rythme.

Retrouvez plus d'informations sur ce lien : Le style et la structure de nos Cours de Yoga & Relaxation

Qu'est-ce que vous devez apporter ?

Vous aurez besoin d’un tapis de yoga (ou de gymnastique) ainsi qu’une couverture pour la relaxation clôturant le cours car le corps refroidit assez rapidement.

Des vêtements amples et souples sont conseillés afin de pouvoir bouger librement.

Il est important de boire de l’eau pendant et surtout après le cours afin d’éliminer les toxines libèrées par les exercices.

Merci de ne pas venir aux cours quand vous avez un rhume ou une autre infection.

Le premier Cours de Yoga & Relaxation est offert !

N’hésitez pas à essayer : vous aurez l’occasion de voir si la pratique de yoga vous convient et vous pourrez poser toutes vos questions et rencontrer les autres participants. 

Comme on le dit si bien, aucune théorie ne vaut la pratique !

L'Atelier du Vivant : des rencontres mensuels autour de l'art de vivre au rythme de la nature, animé par Anja, en présentiel et en virtuel.

(2 formats différents avec le même thème mensuel)

En présentiel à Saint-Sauveur de Bergerac : le 3ème jeudi du mois, de 16h à 18h. La réservation est obligatoire.

C'est l'occasion de sortir de chez soi et d'échanger avec les autres humains qui habitent dans notre beau village (ou dans les villages autour de Saint-Sauveur de Bergerac).

En virtuel (visio sur internet) : chaque mois la prochaine date est choisie par les participants. La réservation est obligatoire.

La version vituelle est parfaite si vous n'êtes pas disponible lors de la rencontre en présentiel ou si vous habitez trop loin pour participer aux rencontres réelles.

Que devez-vous apporter aux rencontres ?

Au choix :

• de la curiosité,
• de la bonne humeur,
• des expériences à échanger,
• des connaissances à partager. 

N’hésitez pas à essayer : le premier atelier est offert !

Retrouvez plus d'informations sur ce lien : les thèmes que nous aborderons dans l'Atelier du Vivant

Les Cours de Yoga & Relaxation et L'Atelier du Vivant en présentiel se déroulent tous dans la salle des fêtes, Place de la Mairie, de 24520 Saint-Sauveur de Bergerac.

L'accès à nos Cours de Yoga & Relaxation et notre Atelier du Vivant est réservé aux adhérents de notre association « Détente & Partages ».

En adhérant à l'association vous vous engagez à respecter les Statuts de l'association et le règlement intérieur (à venir).

La cotisation pour l'adhésion de septembre 2026 à juin 2027, avec une pause hivernale en décembre et janvier (8 mois d'activités), est fixée à 160€ (20€/mois).

Vous pouvez vous procurer le formulaire d'adhésion au moment des cours ou sur simple demande par mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Le paiement se fait par virement bancaire ou par chèque.

Si vous souhaitez payer en 2 fois, vous pouvez ramener 2 chèques de 80€ au prochain cours : le premier chèque sera encaissé en septembre/octobre, le deuxième chèque sera encaissé en février/mars.

Si vous voulez faire connaître nos Cours de Yoga & Relaxation et notre Atelier du Vivant autour de vous, vous pouvez imprimer et accrocher notre affiche dans votre mairie, votre bibliothèque, votre école, votre boulangerie ou votre magasin. 

Voici le lien : Affiche des Cours de Yoga & Relaxation et de l'Atelier du Vivant à 24520 Saint-Sauveur de Bergerac

Merci aux Maires de Saint-Sauveur, Virginie, Michelle et Pauline pour leur accueil et accompagnement.

Cliquez sur ce lien pour nous contacter par mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Au plaisir de vous rencontrer lors d'une de nos activités à Saint-Sauveur de Bergerac (24520). 

Anja & Jean-Yves