[ je vis ]
La forme du mandala des E.O.Q.E. représente un « tout », c’est-à-dire un ensemble unifié, structuré, cohérent et agréable.
Il est conçu de façon schématique pour créer le fil symbolique reliant les sept étapes de la fonction émotionnelle.
Il forme ainsi une continuité dans le chemin d’évolution en permettant la construction d’une représentation du moi émotionnel.
Sa pratique consiste dans la mise en couleur des questionnements et des réponses de la bienveillance et de l’altérité, du partage de la communication, des besoins et des désirs, des émotions et de leur compréhension, de la congruence et du centrage.
La fonction émotionnelle du mandala
Son dessin se compose de lignes douces qui décrivent une image composée de cercles orientés vers un noyau lumineux.
Le mandala permet le centrage invitant à plonger, au présent, dans les profondeurs du tempérament et des racines sensibles.
Sa figure dégage une certaine énergie qui se concentre progressivement vers le centre qui doit absolument rester blanc lumineux.
Un mandala coloré est toujours saisissant d'énergie.
La représentation du moi émotionnel s’enrichit progressivement par les couleurs et les nuances des sensations, des perceptions, des émotions, des sentiments et des divers états conscients de l’être en relation à son monde, à lui-même et à autrui.
Le chemin du mandala illustre le développement de l’affectivité et la progression nécessaire de l’être conscient nuancé.
E.O.Q.E. • E0.1
Chaque segment du mandala est repéré d’après la numérotation des Exercices d’Observation de Questionnements Existentiels.
La mise en couleur correspond toujours à la réalisation d’un E.O.Q.E.
Je choisis les nuances avec une attention particulière et d’après la tonalité de mon émotion ou de mon sentiment dans l’instant présent.
Je me concentre, me projette et me situe à l’endroit précis du mandala que je colorise.
Par l’effort de volonté (intention), le mandala se construit progressivement en devenant un miroir dans lequel je discerne le portrait (représentation) de ma conscience émotionnelle.
Je perçois ainsi la forme (image) et la tonalité (couleur) de mon corps émotionnel.
E.O.Q.E. • E0.2
Après le dernier E.O.Q.E. le mandala décrit à son centre un point de lumière qui symbolise ce qui se trouve au cœur de tout et au-delà (transcendance).
Le noyau lumineux du mandala est un point d’ancrage et de confiance qui concentre le présent de mes émotions, de mon existence et l’univers de mon environnement (autrui).
Les éléments du mandala forment ensemble ma connaissance du moi émotionnel.
Je plonge ma conscience dans cette représentation qui me relie à toutes les choses sensibles et illimitées que je pressens de moi.
L’union des couleurs périphériques dans le principe de la lumière manifeste la nature affective de ma relation au monde et avec moi-même.
L’achèvement de ce mandala marque un terme au chemin émotionnel qui s’ouvre ensuite sur le mandala de la racine symbolique.
