De temps en temps, je prends une pause dans laquelle je me pose…
J’alterne l’effort et le repos
en écoutant les besoins de mon corps
afin d’équilibrer mon énergie
au lieu de m’épuiser en faisant trop de l’un ou de l’autre.
Du corps à l'esprit, la détente et l'écoute attentif sont indispensables pour...
Il y a un monde à conquérir : soi
- Roger Vittoz -
Le matin au réveil et le soir au coucher, allongée dans mon lit, je réveille et je...
De temps en temps, je prends une pause dans laquelle je me pose…
J’alterne l’effort et le...
Chaque soir, je me détends avant de m’endormir…
Au moment du coucher, je remercie la Vie...
« Quand le sage désigne la lune, l'idiot regarde le doigt. »
Proverbe chinois
« Tout est lié, tout est en mouvement. »
Anja
« Chacun détermine, en lui-même, le champ de ses possibilités. »
Jean-Yves
