Je mange des fruits et des légumes crus et aussi cuits.
Beaucoup de ces fruits et légumes...
Je mange des fruits et des légumes crus et aussi cuits.
Beaucoup de ces fruits et légumes...
Le devoir de l’oeil droit est de plonger dans le téléscope tandis que l’oeil gauche interroge le
Il était une fois dans un pays très lointain au fond des placards d'un cagibi sombre et paisible une...
Ceci est un exercice de yoga : Griva Sakti Vikasaka.
Points clés
Devant un évènement étrange et pour la première fois de ma vie, j’ai vu mon cerveau voyager dans le...
Je nous souhaite de pouvoir ralentir pour ressentir la paix à l’intérieur de nous-mêmes.
Je nous souhaite de...
Dans le Carnet de découverte « Inspirations • S'inspirer des réflexions du monde » vous pourrez
...
Notre système nerveux autonome régule le rythme de notre respiration : nous respirons...
Les rituels de détox sont indispensables dans ce monde où nous sommes entourés de toxines de...
Tout est énergie,
rien ne se perd,
rien ne se crée,
tout se transforme,
éternellement.
Chaque aspect de la Vie...
Dans la vie il importe de partir de là où nous sommes,
Sinon nous n’allons jamais rien commencé.
Comme un...
Je mange du vrai miel avec de la vraie cannelle de Ceylan.
Du « vrai » miel c’est le miel...
J’imagine une lumière blanc doré tout autour de moi.
Je visualise la source de cette lumière dans le...
Il y a fort longtemps, une main invisible sema une poignée de graines de vie sur une planète...
Pour les légumes chaud :
Pour les desserts:
J'essaie de manger peu d'aliments qui acidifient le corps et beaucoup d'aliments qui alcalinisent le...
Je remplace les produits laitiers de vache par des produits laitiers de chèvre ou de brebis, de...
Qu’est-ce que vous aimez faire pour vous détendre quand vous êtes fatigué, tendu ou stressé ?
...Envie
Le matin au réveil et le soir au coucher, allongée dans mon lit, je réveille et je détends mon...
C’est important d’observer et de dire ce qui est,
cela peut être le point de départ de la création ou...
Je remplace la farine de blé par la farine d'épeautre, de petit épeautre (engrain), de seigle,...
Le yoga des yeux est un exercice de nettoyage des yeux (Caksa Kriya) qui régule le système...
J'ai réalisé ces derniers temps que c'est quand je regarde trop à l'extérieur que je doute du...
De temps en temps, je prends une pause dans laquelle je me pose…
J’alterne l’effort et le repos
en...
Il était une fois... une fille qui voulait faire plaisir à sa maman.
Un jour, elle lui fabriqua un
...
« The Planets » de Gustav Holst est un œuvre composé de sept mouvements correspondant chacun à une...
J’adore le chocolat.
J’ai toutefois été légèrement dégoutée quand j’ai appris que dans le chocolat...
Ce n'est pas facile de savoir quoi manger ou ne pas manger si vous écoutez tout ce qui est écrit dans...
Dans le Carnet « Créativité • Un ingrédient indispensable pour s'épanouir dans sa vie » je vous...
Quand nous nous rendons compte que le monde visible attire notre regard dans toutes les directions pour...
« Que le présent libère les croyances du passé pour dégager les possibilités du futur. »
Jean-Yves
« Les gens ne mangeraient pas de caviar s'il était bon marché. »
Groucho Marx
« Même les plus sages racontent 10% de « n'importe quoi ». »
Anja