Moelleux au chocolat
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- 5 • le sucré
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Recette magique d’un moelleux au chocolat pour les gourmands qui veulent manger plus sainement.
1. Faire fondre :
- 4 c.à.s. d’eau
- 160 gr de beurre ...
Recette magique d’un moelleux au chocolat pour les gourmands qui veulent manger plus sainement.
1. Faire fondre :
Je considère l'autre comme un être unique qui est différent de moi…
Comme chaque être est unique,
il n'y a aucun intérêt à se comparer à l'autre
ou à...
Au lieu de parler denotre personnalité avec mépris, essayons de parler avec notre personnalité avec bienveillance.
Au lieu de nous plaindre que...
Les meilleures tisanes fleuries sont celles cultivées, récoltées, séchées et mélangées par soi-même avec joie, amour et gratitude.
Je cultive les
...
Si une entreprise veut participer à la construction d’un monde plus paisible, harmonieux et équilibré, qu’est-ce qu’elle doit vendre ?
Douce journée à...
Avec un bon robot de cuisine (j'ai un Magimix) c'est vraiment très facile de faire des pestos, tapenades et des crèmes maisons onctueuses.
Mais, même avec...
Personne ne sait qui c’est.
Il a créé un système qui permet, dit-il, aux « petits » de faire comme les « grands ».
Un système qui connecte tous les...
Certaines rencontres virtuelles invitent à la rencontre réelle où la magie de la Vie opère en créant des liens de cœur.
C’est ainsi qu’un beau jour...
Bhujanga = serpent
Quand nous nous rendons compte que le monde visible attire notre regard dans toutes les directions pour nous divertir,
les médias, les jeux vidéos, les...
Entre la tension et la détente, il y a le mouvement.
Lorsqu’il n’il n’y a plus de mouvement, il y a cristallisation.
S’il y a une cristallisation,...
Le bonheur ne se trouve pas au sommet de la montagne,
il réside dans la façon de la gravir...
La respiration consciente est un excellent moyen pour augmenter la conscience de votre corps, pour apprendre à l'écouter et pour le garder en forme...
J'observe mes pensées, mes émotions et mes comportements de loin, avec curiosité et légèreté...
Tiens, pourquoi je pense cela ?
Dis-donc, d’où vient...
Le Yi King (ou I Tjing) est un ancien livre chinois vieux de 3000 ans, plutôt secret, plein de symboles mystérieux, que vous pouvez consulter si...
Quand nous étions petits et sans défense,
nous nous sommes inconsciemment adaptés à notre environnement afin de nous sentir en sécurité.
Nous avons adopté des...
« The Planets » de Gustav Holst est un œuvre composé de sept mouvements correspondant chacun à une planète du système solaire exprimée selon une...
Je m’asseye confortablement, sans appuyer le dos contre une surface, la colonne est rectiligne, le menton légèrement rentré afin que la nuque soit...
J'écoute le souffle de l'Univers
comme j'écoute le souffle de mon cœur...
Je crée du temps et de l'espace pour que la magie de la Vie puisse faire son œuvre...
Je me connecte à l'esprit :
Je compose des salades aromatiques.
Je cueille différentes plantes aromatiques et sauvages dans mon potager, des fruits et des légumes, puis des...
1. Mains
...
Dans le Carnet « Relaxation audio • Au rythme des mots » vous pourrez écouter des relaxations audio qui vous accompagneront vers des moments de...
L’intention de cette méditation est d’observer la respiration sans la modifier.
Je prends conscience de ma respiration.
Je suis le chemin de l’air qui rentre, je...
Ingrédients de base pour les truffes :
Préparation
Chaque jour je me promène dans la nature, peu importe le temps…
Peu importe le temps qu'il fait ou le temps que je pense avoir,
je peux m'adapter et...
« C'est avoir tort que d'avoir raison trop tôt. »
Marguerite Yourcenar
« Ce qu'il y a d'admirable dans le bonheur des autres, c'est qu'on y croit. »
Marcel Proust
« Il est grand temps de passer à l’action. »
Jean-Yves
