Points clés de la posture de yoga « Goeland »
- rétention poumons plein en haut (2-4-6)
- répéter une dizaine de fois
Goeland
« Les conseils qui valent de l'or rapportent rarement de l'argent. »
Jacques Sternberg
« Notre tête est ronde pour permettre à la pensée de changer de direction. »
Francis Picabia
« Il ne faut pas de tout pour faire un monde. Il faut du bonheur, et rien d'autre. »
Paul Eluard
