Points clés de la posture de yoga « Heros • Bhadra »
- faire un pas en avant
- regarder les doigts
Heros • Bhadra ♦
« La gratitude est le secret de la vie. L'essentiel est de remercier pour tout. Celui qui a appris cela sait ce que vivre signifie. Il a pénétré le profond mystère de la vie. »
Albert Schweitzer
« Toute l'intelligence du monde est impuissante contre une idiotie à la mode. »
Anonyme
« La véritable discipline, c'est de ramasser des fraises sans en manger une seule. »
Doug Larson
