Points clés de la posture de yoga « Heros • Bhadra »
- faire un pas en avant
- regarder les doigts
Postures debout
Heros • Bhadra
« Notre tête est ronde pour permettre à la pensée de changer de direction. »
Francis Picabia
« Le trop de quelque chose est un manque de quelque chose. »
Proverbe arabe
