(s')apprendre avec simplicité et douceur
statue grenouille qui fait du yoga

♥  classement des postures par type de position ou de mouvement

Voici tous les articles du Carnet « Yoga • Postures de détente » :

Voici tous les articles du Carnet « Yoga • Postures d'équilibre » :

Voici tous les articles du Carnet « Yoga • Postures de torsion » :

Voici tous les articles du Carnet « Yoga • Postures allongées sur le dos » :

Voici tous les articles du Carnet « Yoga • Postures de flexion vers l'arrière » :

Voici tous les articles du Carnet « Yoga • Postures de flexion vers l'avant » :

Voici tous les articles du Carnet « Yoga • Postures allongées sur le ventre » :

Voici tous les articles du Carnet « Yoga • Postures assisses sur les fesses » :

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« Ne pas se faire de bien, c'est une manière de se faire du mal. »

Lisa Carducci